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金牌减肥训练营怎么样？

金牌减肥训练营是挺不错的一个减肥训练营，我减肥完事之后，朋友都不认识我了，都问我怎么减下来的，要想到当初的我可是一百八十多致斤啊

喝茶也能减肥，但是在你喝茶前一定要吃些东西，当你喝茶后，吃的也是清淡的食物。。在你晚饭后睡觉前喝茶是减肥效果最好的时间， 不久，自然会瘦 的！！！

六、 对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种穷人的减肥方法，快来看看吧我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体 :)多吃清淡一些的东西

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西宁有没有啊？我只知道西南地区比较不错的是成都魔力减肥训练营，你可以去自己咨询下

重庆有没有关于儿童的减肥夏令营哟？

重庆律健健身那边有的，专业训练营，你可以关注他们的微信问问

3.步行见效点：腿、腰 在喧嚣的都市间奔忙，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗？NO！瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿，告诉你，只要多一点坚持与奋、灵感与放弃，一切OK！饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。

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