十堰郧阳区有名的减肥训练营

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我听说深圳减肥达人训练营比较好，他们很专业的，效果特好，我们周边很有几个胖朋友都是在这里训练的，采用的是运动训练，一个课程下来，效果很显著的

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就觉得深圳减肥达人训练营更好，当初也是朋友不李关样缩扩支推荐的，我在那呆了2个月，瘦了拿谈斗述企赵40多斤

减肥训练营有没有效果？

一、减肥训练营真的有效果吗？这个问题不能绝对性的，回答是与否，如果你是需要短时间内，减肥那会有一定的作用，如果想要保持长期，那就没有很大的作用。

二、我去过速八减肥训练营，签约减重，瘦的很健康，我现在也没有。别的训练营听说会饿肚子的，不健康。欢迎追问请采纳

三、是非常有效果的，我之前150斤，自从报了成都疯狂减肥训练营后，1个多月就90斤了，现在我的身材都非常好，家人都很羡慕。

四、因为减肥达人的减肥训练营把一种完全的室内枯燥、乏味的体力训练升华到一种与友谊、高端、快乐、新颖结合的运动模式。 身减肥训练营是有用的,它是在段时间里面一很大的体能训练让你迅速的瘦身,关键看自己以后的毅力。 深圳减肥达人训练营,性价比还可以,不会很辛苦,其实还很好玩,不觉得累

五、肯定是有效果的，减肥训练营是根据你自身的情况，调整你的饮食，合理锻炼。从而减少脂肪含量。减下来效果应该很明显。但是如果后期饮食自己不控制，还是会反弹的。

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相轮给你个参考，我去年186斤，在减肥达人（属于国内减肥训练营的老大哥）报了个三个周期，就是三个月，减到了13群举参北合苏验义7斤，可能你看数字觉得很惊人，但是我这个减肥速度在同期营员离就算是平均水平，在这可以说没有成功率高不高，就看你想减多少了哈哈

哪里有比较好的减肥夏令营啊？

健康最密法我作聚重要嘛以前我为了减肥吃减来自肥药差点得厌食症 我觉得想减肥的话控制饮食最好 不是说末植什么都不吃 是少吃而且不要吃太多高热量的就OK 减根续燃永械仅州游肥是个很慢的过程 需要正确的方法+毅力+努力+自信主要吃饭吃少点，别吃那嚒多雪糕 别吃那嚒多肉 去运动 比如打球 跑步 跳绳些~~~~ 吃多点水果 喝多点水 吃完饭出街走走 散散步 早上去运动 喝多点水 每天坚持这样 就可以

去减肥训练营减肥靠谱吗？会不会很累呀？

一、找正规的应该可以，不是太胖的话建议去健身场所 不但可以减肥还能练出好身材

二、不靠谱，应该用有效的方法来减肥，比如说少吃一些高热量高脂肪的食品，多运动

三、吃不了苦的话就别去了吧，我以前去过，一天都坚持不了，后来朋友推荐用的懒人瘦身乳瘦下来的，对于我来说这样很好，不用那么累。

专业减肥训练营你知道哪家正规？

知名的瘦身训练营要数深圳减肥达人训练营，瘦身训练营“坚持到底、携手共减”是瘦身训练营每位队员、每位工作人员的成功感言。瘦身训练营仅 仅一个营期，除了健康、快乐、感动和坚持，你收获的，还有自信、美丽、毅力与朋友等等其实还有更多更多…… 2013年寒假，告别紧张的学习和工作，利用寒假这个易长体重的时机，重塑完美体形，拥有健康体魄，增加自信和快乐。s

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