导语概要:
减肥夏令营作为目前火热的受关注度高的热点,吸引了云浮本地无数的人去前往学习培训训练深造。为帮助广大学子选择合适的减肥夏令营机构，我们特此整理了云浮地区具有口碑的减肥夏令营机构排行榜。这些机构在减肥夏令营服务方面拥有丰富的经验，为学子们提供了周到细致的指导和支持，定能满足不同需求。希望这份排行榜能为有意前往减肥夏令营机构的同学们提供参考。
一、云浮减肥夏令营排行榜
NO.1、一道闪电减肥夏令营(基地) 关注度:996
NO.2、乐瘦减肥夏令营(基地) 关注度:721
NO.3、小猴减肥夏令营(基地) 关注度:569
NO.4、倩小妖减肥夏令营(基地) 关注度:534
NO.5、小黄象减肥夏令营(基地) 关注度:479
NO.6、早安减肥夏令营(基地) 关注度:429
NO.7、365瘦身减肥夏令营(基地) 关注度:396
NO.8、靓瘦减肥夏令营(基地) 关注度:337
NO.9、低卡减肥夏令营(基地) 关注度:251
NO.10、黄金比例减肥夏令营(云浮基地) 关注度:228
注：排名均来自网络不分前后，仅供大家参考。二、云浮减肥夏令营优质机构介绍
1、小猴减肥夏令营(基地) 966投票✔
云浮减肥夏令营是一家专注于健康减重的专业机构，致力于为广大云浮减肥夏令营市民提供全方位的减重服务，训练营拥有一支经验丰富的教练团队，采用科学、系统的训练方法，结合营养饮食指导，帮助云浮减肥夏令营学员在短时间内实现健康减重。
学员评价:
好事成双:一亩花田减肥夏令营(基地)首先上课方面老师是根据每个班级的情况制定不同的教学内容老师很认真负责。 学校老师服务态度很好，没有强制消费，对于这方面有困扰的学员非常友好， 学校地理位置优越环境干净卫生，教室宽敞明亮。
2、低卡减肥夏令营(云浮基地) 694投票✔
云浮减肥夏令营，采用全封闭军事化的专业训练模式。以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，分布云浮市云城区,云安区,罗定市,新兴县,郁南县等地,是云浮市具有一定影响力的减肥夏令营培训机构。结合国际前沿时尚的动感活力有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等，云浮减肥夏令营并且通过专业营养师进行科学的营养配餐，最终达到健康理想的减脂瘦身效果。
学员评价:
打靶归来:倩影减肥夏令营(基地)教学质量过硬，教学细致认真，态度负责 服务:热心，细致，水平高 感受:能明显感到自己进步和水平提升 价格:价格合理，机构老师讲诚信
3、乐瘦减肥夏令营(云浮基地) 553投票✔
作为全国高端的封闭式运动减肥夏令营中心，、云浮减肥夏令营推动整个封闭式减肥夏令营行业快速发展，每年千余名营员从云浮减肥夏令营成功减肥，收获了健康、自信和幸福；分布云浮市云城区,云安区,罗定市,新兴县,郁南县等地,是云浮市具有一定影响力的减肥夏令营培训机构。每年暑期，近千名家长将自己的孩子送到云浮减肥夏令营，成为云浮减肥夏令营机构中家长的认可。
学员评价:
自编自导自演a自作多情:倩倩减肥夏令营(云浮基地)学校学了两年了，很稳定的机构，老师们水平都很高。 价格:价格周边属于不高的机构。环境非常好，干净整洁
三、减肥夏令营的相关知识小贴士
2腹部减肥瑜伽方法一、脊柱扭动
做法：坐位，双膝弯曲，左腿在上，右腿在下;右脚跟放置在左臀部外侧地面，左脚踩在右膝外侧地面;右手肘抵在左膝关节外部，左手臂从背后缠绕在右腰侧;吸气，脊柱向上伸展立直;呼气，充分的扭转向左后方。吸气，回复正中;呼气，松开四肢。反侧同理。
功效：按摩所有内脏器官，可调理内分泌和消化系统正常，改善体内存积脂肪的现象。
二、侧伸姿势
做法：直立，右腿向前迈一大步，左脚向外转45度，使右膝盖和右脚脚趾在一条水平线上，尽量向下压身体，使右侧大腿和地面平行。弯曲身体，把右手的手掌放在右脚的后面，撑住地面。当你尽量伸展左臂的时候，仍然要保持右侧大腿和地面平行。尽量伸展胳膊，不要驼背，这样才能扩展胸部。
功效：锻炼整个后背、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。
三、眼镜蛇扭动
做法：俯卧，双脚打开同肩宽，屈肘，两手放于胸两侧地面。吸气，手掌推地，脊柱向上伸展;呼气，脊柱后屈;吸气后，呼气，脊柱向右后方扭转，眼睛看左脚脚跟;吸气，转回正中。呼气，反方向同理。可重复做4~6组。
功效：减少下背部、髋臀部多余脂肪。此式还能强壮肾脏，可彻底代谢出身体内的毒素，消除下肢的水肿。
step2吸气，背部下沉，抬头看天花。
第二步：深吸气，脚后跟和手肘压着地板，尽量抬起臀部。注意膝盖不要张开，臀部内侧用力收紧。
Losing weight in an improper way will do harm to the body.
肩倒立式
俯卧准备，呼气，直腿并拢压向面部，双手屈肘托与腰部，双腿屈膝伸直向上，胸腹式呼吸保持60秒，慢慢还原。
功效：促进肠脏蠕动，清理体内毒素，消耗侧腰的多余赘肉。
按照计划饮用减肥咖啡的肥胖者，两周平均减掉2.56公斤的体重。饮用其他普通咖啡豆饮品，没有任何减肥功效。一般减肥周期为60天。60天之内的减肥效果是最好的。瘦身的过程中。建议广大网友稍作运动，饮食上也要营养均衡，少食油腻，油炸食品。
1、饭后喝一杯减肥咖啡
双腿伸展，脚跟贴住地面，腰部尽量抬高，收下巴，全身尽量舒展开，就像一座拱桥，呼吸5次。
四、云浮减肥夏令营费用价格多少钱
1、像云浮减肥夏令营就是中端，也是1,2万一个月。早安易动就是低端不到一万一个月。当然他家也有高端价格也很贵，比如三亚店。2、根据该减肥夏令营提供的资料，一个月的云浮减肥夏令营的费用大概在1000元左右，这样的价格对于大部分消费者来说还是比较优惠的。
3、你好好像是五六千吧，我朋友就在那减过肥，听朋友说的具体还得你亲自去问，因为项目不一样价钱也不一样
五、云浮减肥夏令营地址校区分布
云浮减肥夏令营分布云浮市云城区,云安区,罗定市,新兴县,郁南县等地,是云浮市具有一定影响力的减肥夏令营机构。云浮减肥夏令营成就你的梦想之旅。学减肥夏令营就来云浮减肥夏令营。 云浮减肥夏令营是云浮减肥夏令营的重点专业，云浮减肥夏令营师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，欢迎你的加入。