1、10月三明减肥训练营一个月多少钱

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2、三明减肥训练营哪里有

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step2： 吸气，收紧腹部。一边吐气，一边双手向前方伸展，直到额头触地，眼睛闭上放松全身。有意识地吐气后继续呼气。等心情都平静下来后，慢慢回到原来的姿势。

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3、10月三明训练营减肥多少钱

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