7月三亚减肥训练营有用吗,三亚减肥训练营谁去过多少钱

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不是的。减肥其实由节然守情煤巴个的是一个上手容易，坚持困难的问题。想要减肥，你首先得知道原因在哪里。赶如果是遗传因素，这个是最麻烦的。如果是因为垃圾食品之类的原因，相对容易解决。其次，减肥的关键在于坚持，持之以恒才会有效果。最后，告诉你，去训练营也基本是这些套路，包括合理饮食，大量运动，坚持不懈等等，所以，没必要去减肥训练营。

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你可以看看减肥达人怎么收费的，他们有不同的周期，可以根据自己来选择

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