7月景德镇魔鬼式减肥训练营,呼和浩特魔鬼减肥训练营

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在减肥期间 适宜吃鸡肉吗??

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睡眠保持在8到10个小时，不能多也不能少　　2005年第一届，31人，四个星期，“小胖墩”平均减重8.7公斤；避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动

7月景德镇达人减肥训练营

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