一、抚州减肥夏令营哪里好,十大排行榜

1、小黄象减肥夏令营(抚州基地) 关注度:883

2、闪闪亮减肥夏令营(基地) 关注度:705

3、乐瘦减肥夏令营(基地) 关注度:582

4、皓千减肥夏令营(抚州基地) 关注度:512

5、闪闪亮减肥夏令营(基地) 关注度:464

6、小黄象减肥夏令营(基地) 关注度:437

7、闪闪亮减肥夏令营(基地) 关注度:391

8、皓千减肥夏令营(基地) 关注度:314

9、靓瘦减肥夏令营(基地) 关注度:253

10、美好时光减肥夏令营(基地) 关注度:219

注：排名均来自网络不分前后，仅供大家参考。

二、抚州减肥夏令营优质机构介绍

1、奥林修斯减肥夏令营(基地) 985投票✔

抚州减肥夏令营是一家专注于健康减重的专业机构，致力于为广大抚州减肥夏令营市民提供全方位的减重服务，训练营拥有一支经验丰富的教练团队，采用科学、系统的训练方法，结合营养饮食指导，帮助抚州减肥夏令营学员在短时间内实现健康减重。

学员评价:
你走后连天空都失去了颜色:倩倩减肥夏令营(基地)首先上课方面老师是根据每个班级的情况制定不同的教学内容老师很认真负责。 学校老师服务态度很好，没有强制消费，对于这方面有困扰的学员非常友好， 学校地理位置优越环境干净卫生，教室宽敞明亮。

2、低卡减肥夏令营(基地) 670投票✔

抚州减肥夏令营位于风景优美的郊区，环境清幽，空气清新，训练营内设有宽敞明亮的训练场地、先进的健身器材以及舒适的休息区，训练营还提供住宿服务，方便抚州减肥夏令营学员们全身心投入减重训练。

学员评价:
nongjin:三亚巨龙减肥夏令营(基地)想要有更好的发展,决定来到这里学习,这里离着公司近,楼下停车也方便，案例很经典，相信能通过考试。

3、三亚巨龙减肥夏令营(基地) 255投票✔

抚州减肥夏令营，采用全封闭军事化的专业训练模式。以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，分布抚州市临川区,东乡区,南城县,黎川县,南丰县,崇仁县,乐安县,宜黄县,金溪县,资溪县,广昌县等地,是抚州市具有一定影响力的减肥夏令营培训机构。结合国际前沿时尚的动感活力有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等，抚州减肥夏令营并且通过专业营养师进行科学的营养配餐，最终达到健康理想的减脂瘦身效果。

学员评价:
牛的春天:倩倩减肥夏令营(抚州基地)同学推荐我来的，学校环境好,课时充足,了解到师资也很强, 试听了一节就报名了。

三、减肥夏令营的相关知识小贴士

动作要领：仰卧平躺在瑜伽垫或床上，双腿并拢向上伸展(可搭在墙壁上)，双臂放于在身体两侧，脚尖向回勾，双腿保持笔直，肩膀张开，感受胸腔的打开和肩膀的放松，保持3~5个呼吸。

3月经期间减肥瑜伽体式卧束角式
1.仰卧，背部下方用一长枕支撑身体，弯曲两膝向外，脚底脚趾相对。
2.两手心向上放在身体两侧，眼睛闭上自然呼吸练习5分钟。

促进消化;改善血液循环;消除腹部多余脂肪。

5 【教练提示】：初学者不必勉强自己，只要感受得到腿筋得到伸展即可。每天可练习5次，每次完成式停留约5秒钟，要注意做动作2与动作3后，着地的膝盖不要弯曲。

这个瑜伽除了有促进血液循环，还能锻炼和滋养身体的五脏六腑，每天练上十几分钟的时间可以缓解经期身体疲乏。

从侧开蜥蜴式开始，将弯曲的膝盖伸直，双脚踩实地面，双腿可收拢几步，尽可能的放下头，紧贴右腿(做不到，也不要勉强)，双手支撑地面，保持住5个呼吸，做一侧换另一侧做。

③背部伸直，保持这个姿势20-60秒。

3、吸气，左手将右膝盖按向左侧地面，同时头部转向右侧。

诱发骨质疏松

四、抚州减肥夏令营费用价格多少钱

1、低至6800元可减肥成功，采用有氧运动十心理重建+营养配餐。一般28天减肥20斤，保持住不反弹。
2、减肥训练营靠谱，减肥训练营的费用跟训练营的大小规模以及时间有关。目前市面上大概一期是30天，费用在1万元左右。
3、减肥魔鬼训练营的费用根据训练周期以及机构大小名气来定。一般的是30天的时间1万元左右。

五、抚州减肥夏令营地址校区分布

抚州减肥夏令营分布抚州市临川区,东乡区,南城县,黎川县,南丰县,崇仁县,乐安县,宜黄县,金溪县,资溪县,广昌县等地,是抚州市具有一定影响力的减肥夏令营机构。抚州减肥夏令营成就你的梦想之旅。学减肥夏令营就来抚州减肥夏令营。 抚州减肥夏令营是抚州减肥夏令营的重点专业，抚州减肥夏令营师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，欢迎你的加入。