一、淮安减肥训练营哪里好,十大排行榜

1、美好时光减肥训练营(淮安基地) 关注度:971

2、优学网减肥训练营(淮安基地) 关注度:684

3、低卡减肥训练营(淮安区基地) 关注度:593

4、乐瘦减肥训练营(施河镇基地) 关注度:547

5、火柴头减肥训练营(施河镇基地) 关注度:475

6、一亩花田减肥训练营(施河镇基地) 关注度:400

7、倩小妖减肥训练营(淮安基地) 关注度:356

8、倩影减肥训练营(施河镇基地) 关注度:350

9、倩小妖减肥训练营(淮安基地) 关注度:298

10、闪闪亮减肥训练营(淮安基地) 关注度:79

注：排名均来自网络不分前后，仅供大家参考。

二、淮安减肥训练营优质机构介绍

1、快乐享瘦减肥训练营(淮安基地) 910投票✔

淮安减肥训练营位于风景优美的郊区，环境清幽，空气清新，训练营内设有宽敞明亮的训练场地、先进的健身器材以及舒适的休息区，训练营还提供住宿服务，方便淮安减肥训练营学员们全身心投入减重训练。

学员评价:
异想天开:纤瘦减肥训练营(施河镇基地)想要有更好的发展,决定来到这里学习,这里离着公司近,楼下停车也方便，案例很经典，相信能通过考试。

2、绿小腰减肥训练营(施河镇基地) 602投票✔

致力于为淮安减肥训练营减肥超重人群提供体质测试、运动、营养、心理和教育为一体的全方位减重解决方案。提供包含体质测试、运动、营养、心理和教育减重服务的全封闭减肥训练营，分布淮安市淮安区,淮阴区,清江浦区,洪泽区,涟水县,盱眙县,金湖县等地,是淮安市具有一定影响力的减肥训练营培训机构。为肥胖者定制个性减肥方案，帮助他们重塑自信、收获正能量。驻营高级营养师，根淮安减肥训练营营员情况调整饮食方案，尊重个人习惯，定制封装餐盒，保证营养均衡不节食。

学员评价:
空空如也:黄金时代减肥训练营(施河镇基地)同学推荐我来的，学校环境好,课时充足,了解到师资也很强, 试听了一节就报名了。

3、优学网减肥训练营(施河镇基地) 565投票✔

作为全国高端的封闭式运动减肥训练营中心，、淮安减肥训练营推动整个封闭式减肥训练营行业快速发展，每年千余名营员从淮安减肥训练营成功减肥，收获了健康、自信和幸福；分布淮安市淮安区,淮阴区,清江浦区,洪泽区,涟水县,盱眙县,金湖县等地,是淮安市具有一定影响力的减肥训练营培训机构。每年暑期，近千名家长将自己的孩子送到淮安减肥训练营，成为淮安减肥训练营机构中家长的认可。

学员评价:
你的微笑:闪闪亮减肥训练营(施河镇基地)学校学了两年了，很稳定的机构，老师们水平都很高。 价格:价格周边属于不高的机构。环境非常好，干净整洁

三、减肥训练营的相关知识小贴士

喝咖啡量要控制

怎么喝 咖啡 减肥研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。接下来小编告诉你怎么喝咖啡减肥。

调整我们的呼吸节奏，尽量使我们的呼吸节奏与动作保持一致的水平，练习过程中注意保持我们的身体平衡。

动作六：保持上一个动作，上半身慢慢向右转动，注意下半身保持不动，停留约十秒后再慢慢转正，接着往左转，完成后将右掌置于前，并重复全步骤一次。

2 吸气，弓背抬双脚，头胸一起抬起。
3 屏住呼吸6秒钟，保持头部扬起。
4 呼气慢慢放下腿，胸，头，还原至起始位置。然后放松。练习5轮。
功效：有利于脊椎和腰关节，并且腹部肌肉和内部器官受到按摩。

第三式：
坐在地板上之后，身体向右转的同时右腿呈弓形，要尽量让整个大腿侧面贴在地板上，两手臂伸直置于身体两侧;感觉腿部微微酸痛时，抬起头，保持上半身微微向后仰，这时候一定要维持左腿打直不能弯曲。左右各重复15次。

呼吸的方式：慢慢呼气，呼吸次数是十次。

5 半个月亮：从T形状开始，右手的指尖触摸在地板上，如果你触不到的话，那就在地上垫些东西吧。总之你的手最好是要触到东西。然后转移重量到右手和右腿。左脚离开地板，旋转左边的肩膀，臀部和左腿与地面保持平行，为了更好地保持平衡，抬头向上看，保持5次呼吸的时间。

四、淮安减肥训练营费用价格多少钱

1、减肥训练营，一个月的价钱大概在5000-10000元左右。
2、减肥训练营性价比还挺高的，现在外面很多减肥训练营跟他们同样的环境和宿舍条件，都会比他们贵几千，可以去看看他们的。
3、现在减肥训练营都是参差不齐的，如果一个月的减肥训练营的话，经常就是几千块钱的标准

五、淮安减肥训练营地址校区分布

淮安减肥训练营分布淮安市淮安区,淮阴区,清江浦区,洪泽区,涟水县,盱眙县,金湖县等地,是淮安市具有一定影响力的减肥训练营机构。淮安减肥训练营成就你的梦想之旅。学减肥训练营就来淮安减肥训练营。 淮安减肥训练营是淮安减肥训练营的重点专业，淮安减肥训练营师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，欢迎你的加入。