导语概要:
减肥夏令营作为目前火热的受关注度高的热点,吸引了南昌本地无数的人去前往学习培训训练深造。为帮助广大学子选择合适的减肥夏令营机构，我们特此整理了南昌地区具有口碑的减肥夏令营机构排行榜。这些机构在减肥夏令营服务方面拥有丰富的经验，为学子们提供了周到细致的指导和支持，定能满足不同需求。希望这份排行榜能为有意前往减肥夏令营机构的同学们提供参考。
一、南昌减肥夏令营排行榜
NO.1、减肥达人减肥夏令营(基地) 关注度:890
NO.2、减肥达人减肥夏令营(基地) 关注度:623
NO.3、皓千减肥夏令营(基地) 关注度:571
NO.4、闪瞎眼减肥夏令营(基地) 关注度:513
NO.5、一亩花田减肥夏令营(基地) 关注度:469
NO.6、闪瞎眼减肥夏令营(基地) 关注度:440
NO.7、奥林修斯减肥夏令营(基地) 关注度:389
NO.8、早安减肥夏令营(基地) 关注度:345
NO.9、快乐享瘦减肥夏令营(基地) 关注度:268
NO.10、火柴头减肥夏令营(南昌基地) 关注度:239
注：排名均来自网络不分前后，仅供大家参考。二、南昌减肥夏令营优质机构介绍
1、闪闪亮减肥夏令营(基地) 947投票✔
致力于为南昌减肥夏令营减肥超重人群提供体质测试、运动、营养、心理和教育为一体的全方位减重解决方案。提供包含体质测试、运动、营养、心理和教育减重服务的全封闭减肥夏令营，分布南昌市东湖区,西湖区,青云谱区,青山湖区,新建区,红谷滩区,南昌县,安义县,进贤县等地,是南昌市具有一定影响力的减肥夏令营培训机构。为肥胖者定制个性减肥方案，帮助他们重塑自信、收获正能量。驻营高级营养师，根南昌减肥夏令营营员情况调整饮食方案，尊重个人习惯，定制封装餐盒，保证营养均衡不节食。
学员评价:
樱花落满埃菲尔铁塔つ:365瘦身减肥夏令营(南昌基地)教学质量过硬，教学细致认真，态度负责 服务:热心，细致，水平高 感受:能明显感到自己进步和水平提升 价格:价格合理，机构老师讲诚信
2、小猴减肥夏令营(南昌基地) 656投票✔
南昌减肥夏令营是一家专注于健康减重的专业机构，致力于为广大南昌减肥夏令营市民提供全方位的减重服务，训练营拥有一支经验丰富的教练团队，采用科学、系统的训练方法，结合营养饮食指导，帮助南昌减肥夏令营学员在短时间内实现健康减重。
学员评价:
指缝间的阳光____:绿小腰减肥夏令营(基地)学校学了两年了，很稳定的机构，老师们水平都很高。 价格:价格周边属于不高的机构。环境非常好，干净整洁
3、皓千减肥夏令营(基地) 600投票✔
南昌减肥夏令营是一家专注于健康减重的专业机构，致力于为广大南昌减肥夏令营市民提供全方位的减重服务，训练营拥有一支经验丰富的教练团队，采用科学、系统的训练方法，结合营养饮食指导，帮助南昌减肥夏令营学员在短时间内实现健康减重。
学员评价:
手心里的玫瑰:早安减肥夏令营(基地)想要有更好的发展,决定来到这里学习,这里离着公司近,楼下停车也方便，案例很经典，相信能通过考试。
三、减肥夏令营的相关知识小贴士
① 双腿张开仰卧，步幅为肩宽的1.5-2倍，手臂左右打开，掌心朝上，闭上眼睛全身舒展，就连眼睛、嘴角、眉间都充分放松，缓缓呼吸。
玛丽：或许慢跑可以让你减下来。
减肥瑜伽动作二
练习步骤
动作二的练习是非常简单的，我们在练习的时候要注意呼吸和动作要保持一致性。
1、站姿，双腿张开比肩略宽，双手往肩膀两侧平举。
2、手臂互相交叉放于胸前，同时往上跳，落地的动作双腿成交叉状。重复做10-15次。
第二步：吸气，保持膝盖弯曲，大腿和臀部施加力量，右侧腿部往后抬起。注意肩部不要移动。
球类运动是很锻炼身体的，瑜伽中的瑜伽球还能增强身体的柔韧性，让僵硬的身体变得柔软有曲线，瑜伽球怎么用，跟着上文中的介绍开始瑜伽球练习吧。
四肢朝天姿势
1、仰卧，背部着地，双腿伸直并抬离地板，直至双脚指向天花板，同时双臂伸直与肩同宽，双手指向天花板，尽量维持较长时间。
3 呼吸
注意事项
我们一定不可以小看深呼吸这个动作，深呼吸是瑜伽初学者都必须要达到的一个基本功，深呼吸，一方面是可以帮助我们收腹的，所以说这个时候我们一定要将深呼吸运用好，吸气的时候让自己的腹部尽量的膨胀，呼气的时候让自己的腹部尽量的收缩，这个过程可以慢慢的来，不可以过激，最好是直接的应用到平时的生活当中。
2、俯身扭转
四、南昌减肥夏令营费用价格多少钱
1、其实没必要去训练营。首先价格昂贵，其次，就是住宿的差别。饮食都是低热量控制食量。不会因为价格高低就给你吃的好。毕竟减肥首先要控制的就是热量的射入。2、一般训练营的话，他价格是按月来算的，大概也就几千块钱一个月吧，包吃包住包训练的，所以说如果你时间充裕的话是可以去。
3、根据该减肥夏令营提供的资料，一个月的南昌减肥夏令营的费用大概在1000元左右，这样的价格对于大部分消费者来说还是比较优惠的。
五、南昌减肥夏令营地址校区分布
南昌减肥夏令营分布南昌市东湖区,西湖区,青云谱区,青山湖区,新建区,红谷滩区,南昌县,安义县,进贤县等地,是南昌市具有一定影响力的减肥夏令营机构。南昌减肥夏令营成就你的梦想之旅。学减肥夏令营就来南昌减肥夏令营。 南昌减肥夏令营是南昌减肥夏令营的重点专业，南昌减肥夏令营师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，欢迎你的加入。