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三、仰卧的体式：

咖啡的好处与坏处

刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却，然后再饮用。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。

咖啡是健身的好朋友

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黑咖啡减肥法怎么喝更瘦：

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